Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
71 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 46.75g | Carbs: 99.33g.
Breakfast: Calve Майонез, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий, Гречка Отварная, Яйцо Куриное. Lunch: Гречка Отварная, Славянские Продукты Сосиски Лакомка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Евроопт Яблоко, Копеечка Булка Тостовая, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Ветчина Куриная, Витконпродукт Ветчина Банкетная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|