Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
96.5 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 87.65g | Prot: 76.76g | Carbs: 214.97g.
Breakfast: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Orion Чокопай, Кофе с Молоком и Сахаром, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Hipp Детское Био Печенье с Яблоком, Вкусы Мира Сыровяленые Куриные Ломтики «Мексиканские», Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Рот Фронт Вафельный Торт Коровка. Snacks/Other: Доширак Доширак Говяжий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|