Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 19.08g | Prot: 31.12g | Carbs: 160.46g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Черный, Народный Гематоген Детский, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Стародворье Ветчина Дугушка , Русский Хлеб Хлеб Боярский, Помидоры. Dinner: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Белый Хлеб, Hame Паштет Деликатесный из Гусиной Печени. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
aleksstex19's Weight History
|