Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 40.07g | Carbs: 52.09g.
Breakfast: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе, Сметана Домашняя, Клубника Свежая Клубника Свежая Домашняя. Lunch: Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|