Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3077 kcal
|
Fat: 152.39g | Prot: 96.15g | Carbs: 330.29g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Яблоко, DopDrops Кокосовая Паста. Lunch: Grow Food Томатный Соус, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов, Говядина Лопатка. Dinner: Черешня, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские. Snacks/Other: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Шоколад с Миндалем. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|