Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
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92.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1024 kcal
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Fat: 45.26g | Prot: 65.20g | Carbs: 82.99g.
Breakfast: Buon'Ora Frollini Integrali , Caffè Espresso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Mela, Pedon Zuppa di Legumi con Cereali. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Nature's Gold Verdure Dell'imperatore, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Other: Nuggets di Pollo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Caffè Macchiato, Eridania Zucchero di Canna , Noci. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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laurabasket1997's Weight History
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