Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 58.33g | Carbs: 71.16g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Абрикос. Dinner: Хлеб Черный, Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Сало Белорусское. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erah0575's Weight History
|