Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 127.10g | Carbs: 148.49g.
Breakfast: Самокат Мюсли Манго и Семена Льна, Самокат Йогурт Натуральный 2,5%. Lunch: FITKIT Протеиновое Печенье Двойной Шоколад, Самокат Крупа Пшеничная, Knorr Сочные Куриные Грудки с Паприкой. Dinner: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Черешня, Danke Сметана 15%, Соль, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|