Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 27.57g | Prot: 65.99g | Carbs: 111.61g.
Breakfast: Calve Майонез, Rolnik Соус-Паста Болоньезе, Ligrano Макароны, Брест-Литовск Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Ligrano Макароны Бабочки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Копеечка Булка Тостовая, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Ветчина Куриная, Витконпродукт Ветчина Банкетная, Евроопт Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|