Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
63 kg
Lost so far: 43.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 100.13g | Carbs: 143.54g.
Breakfast: Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler. Snacks/Other: Славица Мороженое Настроение с Джемом Киви, Простоквашино Сливки 10%, Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|