Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
94.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 100.19g | Carbs: 29.17g.
Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Самокат Страчателла Мягкий Сыр, Рижский Хлеб Ржаной с Морковью, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Каждый День Кета Слабосоленая, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир". more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Awogadro_'s Weight History
|