Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
110.4 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2114 kcal
|
Fat: 91.80g | Prot: 125.80g | Carbs: 194.72g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Новый Год Безе Пиксели, Сарепта Пряник, Медовик, Торт Наполеон, ВкусВилл Сом Клариевый Горячего Копчения, Звениговский Сервелат, Ecofood Осётр Копченый в Масле , Global Village Томат Сливовидный, Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Святой Источник Вода Негазированная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Святой Источник Вода Негазированная, LYSI Рыбий Жир. Lunch: Клубника, Фермерская Коллекция Творог 5%, ВкусВилл Канелли, Maxler Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenianew's Weight History
|