Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 126.00g | Prot: 73.57g | Carbs: 201.19g.
Breakfast: Бабушкино Лукошко Чернослив, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Аисфер Правильное Молоко 2,5%, Два Чабана Сюзьма, Добрый Мед Крем-Мёд с Имбирем, Organic Life Масло Черного Тмина. Lunch: Черешня, Капучино, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Dinner: Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Лепешка, Два Чабана Сюзьма, Помидоры. Snacks/Other: Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shamanka.'s Weight History
|