Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
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96.7 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1742 kcal
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Fat: 50.55g | Prot: 113.30g | Carbs: 203.59g.
Breakfast: Puertosol Mela e Banana, Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Fiorucci Petto di Tacchino. Lunch: Fior di Natura Snack Sesamo e Quinoa, Dolciando & Dolciando Protein+ Caramello, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Adamantino Fette di Salmone Affumicato Selvaggio Sockeye, In's Ciabatta di Grano Duro. Dinner: Anguria, Athena Burger Tonno, Olive e Pomodorini , Primia Olive Verdi Denocciolate, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, In's Ciabatta di Grano Duro, Coop Valeriana. Snacks/Other: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Cannolo Siciliano, Dolciando & Dolciando Protein+ Panna e Cacao. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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perla909090's Weight History
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