Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 85.15g | Carbs: 235.97g.
Breakfast: Коркунов Конфеты с Орехом, President Сыр Плавленый Creme de Blue, Коломенское Батон Нарезной, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Яблоко, Макароны с Фаршем. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, SPAR Торт Прага, SPAR Функциональный Детокс-Сок Тыква-Апельсин, SPAR Пицца Карбонара. Snacks/Other: Яблоко, Макароны с Фаршем. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Zlatoustova.A's Weight History
|