Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
80.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 84.69g | Prot: 63.68g | Carbs: 153.85g.
Breakfast: Лепешка из кабочка с творогом и сыром, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком. Lunch: Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Простоквашино Сметана 15%, Вилка Ложка Окрошка с Колбасой. Dinner: Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арбуз, Молокочай, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bekeneva nady's Weight History
|