Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 70.98g | Prot: 102.42g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Solgar Омега-3, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Кофе. Lunch: Спагетти, Капуста, Огурец (с Кожурой), Свинина. Dinner: Табрис Хлеб Богатырский с Морковью и Семенами Подсолнечника, Кайтес Печень и Икра Минтая, Куриная Грудка, Красные Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prekrasnayalena's Weight History
|