|
Минус 700 грамм!!!
Охь. Радостно то как)
|
79.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 79.48g | Carbs: 115.70g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Рикотники Лимонные. Lunch: Leaftogo Collagen, Донская Кухня Тунец, Красная Цена Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Dinner: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
05 Jun 23 by member: Donnie_Darko97
|
Elżbieta77, спасибо!!! ><
05 Jun 23 by member: Еmmie
|
Давно я этой семерки на весах не видела)
05 Jun 23 by member: Еmmie
|
Очень радостно, поздравляю!
05 Jun 23 by member: Siyanie
|
Siyanie, спасибо большое! Еще на шаг ближе к красивому телу)
05 Jun 23 by member: Еmmie
|
Это круто, у меня за неделю 400гр и то радостно😂👍👍👍
05 Jun 23 by member: galochka1960
|
Поздравляю!! Вы очень большая молодец!! Наблюдаю за вами с ~200 подписчиков,а сейчас уже скоро 1000 будет..)
05 Jun 23 by member: Чaй.
|
Урааа!!! С семерочкой!!! 🔥👍🏻💪🏻🤩🍻
05 Jun 23 by member: Sweettoy123
|
05 Jun 23 by member: Sweettoy123
|
galochka1960, да, у меня бывало вес вообще стоял дней десять. Но вот, все равно падает. У меня почему-то скачками) То ничего, то за пару суток минус кг)
05 Jun 23 by member: Еmmie
|
Чай, 1000? А, действительно) <_<
Да, приятно, когда кому-то интересно, что происходит на этой страничке, однако все равно главное то, чем мы тут все занимаемся) Худеем, пытаемся кушать правильно и ждем результатов)) Ваша поддержка, всех вас, просто невероятно стимулирует идти дальше)
Я помню, что ты где-то в самом начале подписалась))) Как уж забыть? <__<
05 Jun 23 by member: Еmmie
|
Sweettoy123, Спасибо!!!! Я года два не видела этой циферки. Как же приятно! Х)
Это точно клубничная диета!!! Ахах. Ну или субботничные нелегкие будни) было очень много физ нагрузки. Ну, для человека, что все время сидит за компом - много. А клубникой шлифанула, организм расслабился и еще воды скинул) В общем, ух.
Давайте дальше.
Мне нравится. Х)
05 Jun 23 by member: Еmmie
|
🌺 у меня до пандемии тоже было 7 (73), тоже жду с огромным нетерпением комфортные веса, пока правда восьмерку хотя бы 🫣🫥Ого, а что было в выходные?) тренировки добавились?)) Или пока просто много ходьбы?)🏃🏻♀️
05 Jun 23 by member: Sweettoy123
|
Sweettoy123, в сб ездила помогать с ремонтом. Ну и соответственно 19 км нашагала. Устала жуть, вот и отвес не заставил себя долго ждать)
05 Jun 23 by member: Еmmie
|
Мои поздравления!!
Вы такая молодец🥹
На рекорд в этом месяце идёте🫢
05 Jun 23 by member: Julia_Laskova
|
Julia_Laskova, Спасибо огромное! <__< Будем надеяться, что в этом месяце скину хотя бы пять) мне вообще восьмерку бы убрать, потом уж можно в лайт режиме худеть на куда большем калораже) Скорее бы)
05 Jun 23 by member: Еmmie
|
Мне тоже уже пора и на цыфорку 7 перейти, но что-то в моей голове какой-то страх появляется. У меня уже была 7 в впереди но я не могу обуздать чувства какого-то страха. И начинаю жрать😂
05 Jun 23 by member: galochka1960
|
05 Jun 23 by member: Еmmie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|