Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
594 kcal
|
Fat: 21.23g | Prot: 29.08g | Carbs: 70.75g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Иней Колбаса Чардаш, Байсад Томатная Паста, Куриная Грудка, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, МКС Сметана 15%, Чудо Шоколад Молочный Коктейль. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|