Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
92.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 87.92g | Carbs: 107.72g.
Breakfast: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Lunch: Сметана , Окрошка с Курицей. Dinner: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Сметана , Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, SPAR Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Клубника. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraidaSh's Weight History
|