Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 87.21g | Prot: 55.05g | Carbs: 170.86g.
Breakfast: Nutgo Миндальный Батончик, Летний День Молоко 3,2%, Печень Куриная в Сметане, Оливковое Масло, Помидоры, Сметана , Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Черешня, Клубника, Сметана 15%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Mirel Муравейник. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KovalevaAnn's Weight History
|