Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 31.14g | Prot: 85.92g | Carbs: 241.19g.
Breakfast: Сметана , Булочка с Маком, Грецкие Орехи, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Абрикос, Куриная Грудка с Овощами, Рис Вареный. Dinner: Клубника, Рис Вареный, Куриная Грудка с Овощами. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aidana_us's Weight History
|