Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
87 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 90.33g | Prot: 71.41g | Carbs: 57.16g.
Breakfast: Овсяноблин с Бананом. Lunch: Твердый Тофу , Абрикосы, Дороничи Оладьи "Печеночные", Овсяноблин с Бананом, Globus Холодец из Курицы. Dinner: Зеленый Лук, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Сало Белорусское, Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostsemen's Weight History
|