Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 79.97g | Prot: 57.42g | Carbs: 131.57g.
Breakfast: Коркунов Конфеты с Орехом, Ягоды, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, DopDrops Кокосовая Паста. Lunch: Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов, Огурец, Красные Помидоры, Sveza Фета Нежная, Оливковое Масло, Шпинат. Dinner: Петелинка Фарш Куриный Премиум. Snacks/Other: Финик, Яблоко, Коркунов Конфеты с Орехом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|