Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 83.98g | Prot: 86.07g | Carbs: 136.45g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Кинза, Чай с Лимоном и Сахаром, Мясной Дом Бородина Шпикачки Домашние, Огурец, Абрикос, Мандарины, Помидоры, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная. Lunch: Клубника, Абрикос, Чай с Лимоном, Snaq Fabriq Coco Coconut, Черешня, Огурец, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Зеленый Лук, Азбука Вкуса Щи Постные . Dinner: Сладкий Горошек (Стручок), Укроп, Помидоры, Чай с Лимоном, Форель на Пару. Snacks/Other: Клубника, Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalisha_'s Weight History
|