Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2166 kcal
|
Fat: 72.21g | Prot: 119.41g | Carbs: 274.00g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Яблоко Желтое, Бисквит, Мёд, Айналайын Молоко 2,5%, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Сыр Голландский. Lunch: Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Малина, Пряник, Яблоко Желтое, Айналайын Молоко 2,5%, Бисквит, Food Master Кефир 2,5%, President Творог 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemhom2's Weight History
|