Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
113.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 44.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 79.79g | Carbs: 174.52g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Мясная История Сырокопченая Шейка, Хохланд Творожный Сыр, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Жареное Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Бруньято, Помидоры, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки. Dinner: Черешня, Пятерочка Апельсин, Яйцо, Мираторг Карибская Смесь Овощная. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexeeva@'s Weight History
|