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:( comi pizza , bolinhos de feijão etç não se pode esperar milagres! sem exercício físico! Sempre no caminho, não desisto yeah
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78 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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266 kcal
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Fat: 8.78g | Prot: 31.60g | Carbs: 15.80g.
Lunch: Pêssego, Alface, Tomates, Atum em Óleo (Enlatado). more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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