|
Ґуд монінґ! Не віриться, та в мене вже друга цифра на вагах 8) а ще в березні моя вага була 75( повільно, але впевнено йду до цілі!)
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 82.68g | Carbs: 216.65g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, Добров Паштет Венский, De Luxe Маслины без Косточки , Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Жареное Яйцо, Сало, Сильпо Лук Репчатый , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареная Картошка. Lunch: Клубника, Молочный Коктейль, Шаурма с Курицей. Dinner: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Болгарский Перец, Печень Свиная Жареная. Snacks/Other: Gullon Chocolate Wafer. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Так, в мене ще не ідеальна вага, але цього року такої ваги в мене ще не було
04 Jun 23 by member: Alyona_Lu15
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona_Lu15's Weight History
|