|
No coś się ruszyło 😁
Szósty tydzień
|
67.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 107.80g | Carbs: 154.70g.
Breakfast: Pilos High Protein Serek Malinowy, Pikok Lidl Kiełbaski Białe z Szynki Lidl, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Piątnica Serek Homogenizowany Stracciatella, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Koral Lody Sorbetowe Mango. Dinner: Panierowana Smażona Ryba, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
brawo Ty tylko konsekwentnie i będzie dobrze
04 Jun 23 by member: MarcinNie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|