Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 79.43g | Carbs: 104.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Светаево Тильзитер, Сливочное Масло, Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Lunch: не Молоко Овсяное Шоколадное, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Салат Овощной со Сметаной, Шашлык из Свинины. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Snacks/Other: Чай, Клубника, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|