Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 126.35g | Carbs: 118.22g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта, Клубника, Абрикос, Катины Ленивые Вареники. Lunch: Савушкин Старый Рецепт Кефир Огурец с Укропом, Соус с Авокадо Катя, Картофель Отварной, Мурманское Сало . Dinner: YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный), Галерея Вкуса Чипсы Куриные . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Мурманское Сало . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suraviktoria's Weight History
|