Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2509 kcal
|
Fat: 105.09g | Prot: 159.17g | Carbs: 221.08g.
Breakfast: Абрикос, RED Молочный Шоколад без Сахара, Belster Сыр Пармезан, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яблоко. Dinner: Пятерочка Сливы, Картофель Отварной, Печень по-Строгановски 4.06.23. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Zero Джем Абрикосовый, Белый Город Молоко 2,5%, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|