Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
98.7 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2051 kcal
|
Fat: 100.43g | Prot: 74.90g | Carbs: 180.10g.
Breakfast: Картофель Отварной, Черешня, Абрикос, Orion Crack It Сливочный. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Чудесный Лес Грибы Маринованные, Картофель Отварной, Жареная Утка, Салат Оливье. Dinner: Волков Кролик Запечённый Гриль, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Milky Way Шоколадный Батончик, От Палыча Торт Красный Бархат, Lavetti Rose, Черешня, Горторг Хлеб "Солодовый", Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Жареная или Запеченная Курица, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|