Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 93.83g | Prot: 57.14g | Carbs: 261.32g.
Breakfast: Lindt Lindor, Snickers Rożek , Dżem Truskawkowy, Masło, Chleb Pszenny Na Drożdżach. Lunch: Ryż Biały, Zupa Pomidorowa. Dinner: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Ciastko z Owocami lub Kruszonką. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
nieidealna.'s Weight History
|