Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 66.97g | Carbs: 185.85g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Эконива Творог 9%, Варенье из Смородины. Lunch: ВкусВилл Торт Шоколадно-Ореховый с Черносливом , Кофе, Макароны Жареные. Dinner: Киприно Сыр Сливочный Полутвердый , Вино Красное Сухое, Клубника, Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Яйцо, Зеленый Перец, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Other: Яблоко, Вода. more...
|
steady weight
|
|
katrina_aha's Weight History
|