Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 118.53g | Carbs: 233.32g.
Breakfast: Красная Цена Гречка, Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Global Village Рис Басмати, Салат Айсберг, Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Олейна Масло Растительное. Dinner: Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Лимон, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|