Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 86.56g | Carbs: 127.95g.
Breakfast: Сладуница Тирамиссо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Lorenz Saltletts, Хайнц Барбекю Соус, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыробогатов Плавленый Сыр, Кофе (Растворимый), Куриная Грудка Отварная, Lorenz Saltletts, Тушеные Овощи, Сладуница Тирамиссо. Dinner: Черешня, Першинский Творог Обезжиренный, Ашан Киви, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsu.khaleeva's Weight History
|