tonyashev's Journal, 03 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
74 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 June 2023:
783 kcal Fat: 25.49g | Prot: 11.40g | Carbs: 126.86g.   Breakfast: Хрустальная Снежинка Капуста с Морковью по-Корейски , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Зерница Булочка Сдобная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Любимый Сад Сок Тропический Микс, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tonyashev's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.