Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
93.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 88.46g | Prot: 63.70g | Carbs: 153.87g.
Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Земляничного Чизкейка, Чай с Сахаром, Авоська Запеканка Творожная с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареное Яйцо. Dinner: Авоська Запеканка Творожная с Изюмом, Батон, Макароны с Маслом, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Конфеты Маска. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
migera27's Weight History
|