Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4500 kcal
|
Fat: 206.55g | Prot: 152.68g | Carbs: 513.41g.
Lunch: Ростик'c - KFC Пирожок Малина- Сливочный Сыр, Пицца с Сыром (36 см), ВкусВилл Улитка с Творожным Кремом и Корицей. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик Номер 1, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rascherni's Weight History
|