Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 66.48g | Carbs: 226.80g.
Breakfast: Сильпо Изюм Золотой, Сильпо Абрикос, Новус Голубика, Київхліб Лаваш Вірменський , Сильпо Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Глобино Сыр Гауда, Сильпо Банан, Київхліб Лаваш Вірменський , АТБ Пекинская Капуста, EMMI Джем Малина, Своя Линия Смесь Орехово-Фруктовая , Ашан Филе Куриное Отварное, Гордій Помидоры Черри. Dinner: Сильпо Апельсин, Ферма Сыр Плавленый Дружба . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|