Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 149.90g | Carbs: 114.63g.
Breakfast: Bionova Сироп Агавы, Клубника, Салат Хаос, Свои Пп Ленивые Вареники . Lunch: Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Салат Хаос , Свои Пп Ленивые Вареники. Dinner: Дружба Пастрома Гурман, Молодой Картофель в Мундире в Духовке . Snacks/Other: Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Авокадо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Савушкин Старый Рецепт Кефир Огурец с Укропом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suraviktoria's Weight History
|