Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 58.63g | Carbs: 217.82g.
Breakfast: Ягоды, Курага, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Арахисовая Паста. Lunch: Огурец, Красные Помидоры, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом. Dinner: Болгарский Перец, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Красные Вишни, Сливы, Snaq Fabriq Coco Tropic, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|