Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 103.48g | Carbs: 106.24g.
Breakfast: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Свежая Марка Колбасный Сыр, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Перекресток Салат из Свёклы Капусты с Морковью, Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце. Dinner: Активия Йогурт, Обережье Творог 5%. Snacks/Other: Молочная Культура Йогурт с Абрикосом и Миндалем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natuly_1978's Weight History
|