Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
108.6 kg
Lost so far: 48 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 70.37g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб с базиликом, Омлет с колбасой. Lunch: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Салат Лето, НК Сити Отбивная из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Snacks/Other: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Омуль Копченый, Сливочное Масло, Хлеб с базиликом. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юли280366's Weight History
|