Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2392 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 87.98g | Carbs: 336.03g.
Breakfast: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Banaanit, Skyr Wanhanajan Vanilja, Solevita Appelsiini Täysmehu. Lunch: Fazer Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi, Banaanit, Skyr Wanhanajan Vanilja, Salonen Jussin Viipaloitu Moniviljaleipä, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Saarioinen Bataatti Sosekeitto. Dinner: Fazer Fazermint Suklaakonvehti , Britakakku, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Kahvi, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Leksands Näkkileipä, Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Felix Maku Suolakurkku Viipaleet, Porkkanat, Keitetty Kananmuna, Järvikylä Jääsalaatti. Snacks/Other: Skyr Persikka, Maribel Mansikkahillo , Annas Pipari, Banaanit, Sondey Vohveli, Sitruunakakku. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|