Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 78.50g | Carbs: 112.44g.
Breakfast: Салат Витаминный, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. Dinner: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. Snacks/Other: Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobroskokirina3's Weight History
|