Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
90.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 82.39g | Carbs: 91.13g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Дэмка Паштет Нежная Линия, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Растительное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Аджика, Сдобри Майонез, SPAR Шашлык Куриный Гриль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Нектарин, Простоквашино Творог 5%, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanareshnikova's Weight History
|