Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 93.90g | Carbs: 110.20g.
Breakfast: Даниссимо Творожок с Киви, Молком Молоко 3,2%. Lunch: Добрый Сок Томатный, Мясное Дело Колбаса Украинская , Клубника, Творог 5%, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Черный. Dinner: Льняные Семена, Молком Молоко 3,2%, Тунец в Воде (Консервы), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WalentinaKov's Weight History
|